腰肌劳损是临床上常见的一种疾病，是引起腰痛的常见病因之一。患者常常能够感觉到腰部酸胀有沉重感，病情时轻时重，不论是做，卧，走，各种姿势都不能坚持长久。业绩劳损的患者到医院就诊时，可以选择外科，骨科或者康复科，如果去比较高级一些的医院，可以选择脊柱外科。
腰肌劳损看哪科
概述：
病因以及表现：
腰部急性扭伤，以后没有及时治疗或者治疗不彻底，治疗方式不合适，导致损伤常年存在。长期站立坐着或者经常做弯腰直立的动作，尤其是身负重物从事弯腰之类的动作，使得腰部的肌肉经常处于紧张状态，引起腰肌慢性损伤。腰部受风着凉或者过于潮湿也可以引起或者加重腰肌劳损。
患者经常能够感觉到下腰部明显的酸胀疼痛，沉重。长时间的站，坐，卧，弯腰等动作都不能坚持太久，常常需要变换姿势才能缓解。稍微活动的时候疼痛比较轻，但是活动过多的时候疼痛又加重。多数患者在晚上卧床休息的时候疼痛，常常影响睡眠质量。
多数患者做x线检查不能发现异常，少数患者有骨质增生或者骨质疏松。
治疗措施：
急性发作期可以使用宽一些的腰带固定腰部。疼痛剧烈的可以做封闭治疗。
适当的采用推拿按摩，针灸，热敷等疗法，能够显著改善腰部症状。
避免过度劳累，改正不良的工作习惯。
注意防寒保暖，根据气候变化及时增减衣物。
在做剧烈的体力活动之前，应当充分准备。
注意控制体重，身体过于肥胖的，适当的减肥，加强锻炼。
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