患者饮食方面主要是以清淡容易消化吸收的流质或者是半流质食物为主，比如平时可以喝粥，面条，菜汤，肉汤等。做菜的话尽量选择清蒸，煮炖的方式，不要使用烧烤或者是爆炒的方式。
避免吃生冷辛辣刺激性的食物，太过粗糙或者是太过油腻的食物也不要吃不干净的食物也不要吃，平时不要喝浓茶和咖啡，要戒烟戒酒，平时作息要规律，要保证充足的睡眠时间，不能熬夜，患者可以在睡前喝杯热牛奶。平时可以适当的运动来增强抵抗力。
胃炎怎么吃饭比较好
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怎么淡斑比较好淡斑其实最简单的办法就是防晒，你会发现冬天的时候，斑比较不明显，夏天晒完太阳斑就变明显了，所以最好的办法其实就是防晒，但是防晒如果还达不到，你想要追求的那个目标的话，你是可以考虑到医院，咨询一下医生，是不是可以给予一定的治疗，比如说激光类的治疗，但是无论如何，防晒都还是第一步，建议大家不要偷懒，因为即便是激光治疗，术后也需要防晒。
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丁文蕴
主治医师中国医学科学院北京协和医院
2018-10-23 31030次
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哪种伟哥比较好伟哥的主要成分是西地那非，后来逐渐演变成对治疗男性勃起功能障碍口服药物的统称。因其使用简单有效所以被大家接受。临床上目前常用的口服药物有西地那非、他达拉非、伐地那非等等。主要是通过抑制pde5，使阴茎海绵体内cgmp水平提高，在有性刺激的情况下，血液流入阴茎组织，产生勃起。那么市面上这么多种的“伟哥”到底该选择哪种比较好呢？首先我们来看一下“伟哥”都有什么区别。根据药物作用时间的长短，“伟哥”分为短效和长效两种类型。例如市面上常见的西地那非也就是第一代伟哥，属于短效型，起效时间为1小时，持续时间为4个小时左右；而他达拉非代表药物为欣炜歌，是属于长效型的，起效时间为30分钟，快于他达拉非，持续时间为36个小时，患者服用后，可以自由选择性爱时间。从药物安全性选择，西地那非具有局限性，一些心脑血管疾病的患者需要慎用，药效也会受到饮酒和进食的影响。而他达拉非不受这些疾病和饮酒进食的影响，不良反应小，安全性高，效果好。综合以上来看，“伟哥”当中他达拉非（欣炜歌）用于治疗男性勃起功能障碍更具有优势，患者可以根据自己需要进行选择。
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何峰
主任医师北京积水潭医院
2019-09-26 82218次
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夏天怎么养胃比较好一般情况下，夏天可以通过注意生活习惯、注重饮食结构、合理用药等方式养胃。1、注意生活习惯：应注意在日常生活中养成良好的卫生习惯，饭前便后及时洗手，保持餐具干净，注意生食和熟食不可放置同一餐具中，以免滋生细菌，可以适当按摩胃部或足三里等穴位帮助消化，也可以起到较好的养胃功效。2、注重饮食结构：夏天要注
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2022-10-25 83次