睡眠呼吸暂停综合征考虑是年龄增长、长期抽烟、身材肥胖、鼻息肉、脑肿瘤等原因所致，具体原因要到医院详细检查，然后通过一般方式、手术方式等方法缓解。
1、年龄增长：
随年龄不断增加，体内各个器官会逐渐衰退，呼吸功能也会下降，容易引起睡眠呼吸暂停综合征。此类人群要定期到医院做体检，降低患病风险。
2、长期抽烟：
烟草中含有大量尼古丁成分，长时间抽烟，烟草中的化学物质可能会影响呼吸道的结构和功能，造成睡眠呼吸暂停综合征。需要在医生帮助下，通过戒烟缓解。
3、身材肥胖：
如果身材比较肥胖，睡觉时，可能会压迫呼吸道，影响正常呼吸。需要通过调整饮食、增加运动等方式减重。
4、鼻息肉：
不注意个人卫生，会导致鼻部感染细菌，在局部形成炎症，受炎症刺激，可引发息肉，会使患者呼吸不通畅，造成睡眠呼吸暂停综合征。需要在专业医生操作下，通过鼻腔镜手术治疗。
5、脑肿瘤：
多数患者是因为家族遗传所致，会对脑部中枢神经系统造成一定压迫，严重时，还容易造成上呼吸道阻塞和狭窄，进而诱发睡眠呼吸暂停综合征出现。需要在专业医生操作下通过开颅手术治疗。
疾病治疗期间，要定期到医院做复查，了解疾病控制的具体情况。
