息肉可发生于全身各部位，如鼻部、宫颈、肠道等，容易长息肉可能是遗传、饮食不当、过度发声、便秘、慢性炎症等原因引起的，建议尽早就医治疗。
1、遗传：
本病有一定的遗传性，如果家族中有息肉患者，其下一代患有本病的几率比较高，建议每年定期体检，有利于做到早发现、早治疗。
2、饮食不当：
如果日常经常食用麻辣火锅、辣椒、肥肉等食物，容易增加对胃部、肠道的刺激，也会增加患有胃息肉、肠息肉的几率。建议日常饮食上以青菜、西红柿、鸡蛋等清淡的食物为主。
3、过度发声：
如果因为职业原因经常过度发声，如教师、歌手、主持人等，容易引起声带水肿，长期会导致局部有创伤，也会形成息肉，建议此类职业人群，每天多饮用温开水，并且可以在医生的指导下服用复方草珊瑚含片、西瓜霜润喉片、清咽润喉丸等药物治疗。
4、便秘：
如果日常排便次数少、排便时间长，大便长时间存在肠道内，容易对肠道造成刺激，从而也会引起肠息肉，可以在医生的指导下使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片、开塞露等药物治疗，使用外用药物时，需要将肛门皮肤清洁干净，然后将药物缓缓插入肛门中。
5、慢性炎症：
如果宫颈或者肠道存在慢性炎症，容易造成宫颈黏膜以及肠黏膜损伤，长期也会形成息肉，建议日常加强饮食管理以及个人卫生，并且可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等药物治疗，用药时可以用温水送服。
建议积极配合医生治疗，避免病情加重影响正常生活。