缺钙的宝宝容易受到惊吓，胆子较小，具体表现为夜间睡觉容易惊醒，有的宝宝是手足会有轻微的颤抖。缺钙的宝宝一年四季都很容易出汗，夜间睡觉时枕头是湿的。还有的宝宝的症状从表面上看与缺钙不是特别紧密，例如喝奶容易吐奶、溢奶，也可能是者粪便偏稀，其实都是由于对奶的吸收有障碍导致缺钙。
缺钙的症状有哪些
概述：
常规检查：
通常情况下，对缺钙的检查包括微量元素检查和骨密度检查。通过微量元素钙的标准范围对比观察患者的临床表现即可诊断。由于人体正常的血清总钙值在2.25到2.75mmol/l之间，如果宝宝的血钙值低于2.25mmol/l，就可以确诊为缺钙。但是由于血液中的钙的比例极低，仅占百分之一，而骨骼中钙占百分之九十九，所以当人体钙不足时，骨骼中的钙就会部分转移到血液中，因此除了血钙检查，还需注意观察症状，检查骨密度进行综合判定。
注意事项：
由于草酸能和钙结合产生反应，生成多聚体，对宝宝吸收钙有很大的阻碍作用，所以，缺钙的宝宝需要避免进食过多草酸含量较高的食物，例如菠菜、苋菜、以及竹笋茭白等等，食用时最好将其烫入热水中，或者饭后三小时后给宝宝服用钙制品。此外，掌握适当的补钙时间很重要，夜间是钙吸收的峰值时期，并且钙有镇静作用，能够帮助宝宝安眠，所以晚上补钙为宜。由于补钙是一个长期作用的过程，所以给宝宝补钙不能半途而废，要长久、持续地服用钙制剂。
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缺钙的症状有哪些？缺钙常见的症状主要表现为腿没有力气，严重情况下会出现腿抽筋，通常在睡眠过程中经常会发生。也会出现夜间盗汗，身体酸软无力，精神差和腿部疼痛等症状。如果儿童长期缺钙会导致生长发育迟缓、骨骼变形，佝偻病。平时建议及时补充钙和蛋白质，多进食含蛋白质和钙丰富的食物，进食含有大量维生素d的食物，可以促进钙的吸收利用。如不能进食，或进食困难的小孩或老人，以及需要补钙的人群，可以通过口服补钙药品进行补钙。常见的有钙片，葡萄糖酸钙锌口服溶液等。传统钙片补钙需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低。葡萄糖酸钙锌口服溶液是液体制剂，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含葡萄糖酸锌和盐酸赖氨酸可促进儿童生长发育，改善味觉。适用于治疗因钙、锌缺乏引起的骨质疏松，骨发育不全，佝偻病、小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等病。需要注意本品不能与牛奶同服。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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