鼻炎日常可以做哪些保健-sbobet利记手机
病情描述:
鼻炎日常可以做哪些保健
答医生回答
病情分析:
鼻炎的患者日常可以做一些运动提高抵抗能力,爬山,打篮球,跑步,还可以应用生理海盐水冲洗鼻腔,自己平时可以揉搓鼻翼两侧,能够促进血液循环,改善鼻腔通气。
意见建议:
得了鼻炎之后,患者一定要注意保养,避免让鼻炎反复发作,以免影响正常的生活,同时患者还可以应用药物进行治疗,必要的时候可以做手术。
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鼻炎日常可以做哪些保健鼻炎患者首先应该注意鼻部保持清洁湿润,保持鼻部卫生,避免经常用手抠挖鼻孔,以免引起感染,加重鼻炎症状。还可以经常采用温生理盐水进行鼻腔冲洗,促进鼻内分泌物结痂排出,以保持鼻腔黏膜清洁湿润,促进鼻腔黏膜正常生理功能恢复。同时还可以经常按摩迎香、印堂等穴位,以起到温通经络,活血化瘀,通窍利鼻作用。鼻炎患者平时应该注意加强锻炼,提高体质,增强免疫力,以免导致上呼吸道感染而加重鼻炎症状。语音时长 01:16”
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鼻炎的日常护理做哪些保健病情分析:鼻炎应该在每天用生理盐水清洗鼻子,降低鼻黏膜的敏感程度。另外还要注意家里面定期的开窗通风,尽量的不让尘螨大量的覆着。意见建议:患有鼻炎应该要预防感冒,平时可以多吃一些含有维生素的食物,多吃蔬菜和水果。平时应该要加强体育锻炼,增强身体的免疫能力,适当的做有氧运动。