桑叶是农村常见的一种植物,泡水有以下五点好处:①降血糖,桑叶中的生物碱,能刺激胰岛素分泌,降低胰岛素分解速度,抑制血糖上升,可用于防治和治疗糖尿病。②降血脂,桑叶中含有的黄酮类成分,有强化毛细血管,降低血液粘度的作用,利于高血脂症和预防心脑血管疾病。③降血压,桑叶含有的丁酸、芸香苷、槲皮素有降血压的作用。④祛斑美容,桑叶泡水每天洗脸三次,能使斑块黑色素变浅,有祛斑美容的效果。⑤减肥瘦身,桑叶利水,能够消肿,也具有清血功能,将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清,从而达到瘦身减肥功效。但桑叶泡水不可过多饮用,会使身体精血受损,脾胃变冷,食欲不佳,体质变差。
桑叶泡水有什么好处
医生主讲实录
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