冠心病患者在日常生活中要注意一些生活习惯上的改变，这样也能够预防和治疗冠心病。
一就是饮食，由于饭后腹部胀满，腹腔脏器血流增加，从而反射的使冠状动脉血流相对减少，容易诱发心绞痛。所以饮食不可过量，饭后不可立即的工作或者运动。
第二是洗澡，洗澡时的适宜温度是四十度左右，血压脉搏无明显改变为宜。洗澡恢复疲劳，但时间不宜过长，以十分钟也好。
第三是吸烟，烟草中的尼古丁能刺激交感神经，使心率加快，血压上升，有时可发生心律不齐和心电图的改变，也能引起心绞痛的发作，所以应该坚决地戒烟。
冠心病患者日常生活
冯泽瑞副主任医师
聊城市第二人民医院 心血管内科
2018-09-25 1431次
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医生主讲实录
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冠心病患者日常生活中要注意哪些患有冠心病的患者，往往自己是知道自己有冠心病的，而且这种心绞痛的发作是非常不愉快、不舒服的，有濒死感。所以很害怕这种发作，那么一旦确诊为冠心病的患者一定要注意，首先要控制好诱发冠心病心绞痛的这些原因，比如血压高，要控制好血压，把血压降到一个很安全的水平之内，而不是忽高忽低这样的血压，要好好吃这个降压药，降压药是要按时吃的，不能血压高了就吃，血压低了就停，这是不允许的。再有就是控制好血脂，认真地服降脂药，有的患者是血脂降下来，就把降脂药停掉了，认为降脂药都有副作用，我血脂降下来就可以不吃了，再过半年再一验血脂又升上去了，这种情况是不对的，一定要按医嘱认真地吃药，而且要把血脂控制在相当的一个水平之内。有糖尿病的患者，一定要控制好血糖，不能随便地乱吃东西，那么控制血糖，也是按时按量的去吃饭，按时按量的吃药，把血糖控制在一个相对稳定的水平，对冠心病的这种发作也有好处。再有就是要注意控制烟和酒，自己患有冠心病是杜绝抽烟的，一根烟都不能再抽了，那么少量饮酒可能对冠心病还有一定的好处，但是不主张为了预防冠心病心绞痛的发作去学喝酒，如果是有嗜酒的人，一定要把这个习惯改掉，不能够大量的饮酒，这样会导致出现意外的情况。另外冠心病的患者还应该注意适当地运动，不能够过度的运动或者是过度的休息，有的人说我心绞痛发作了，我就躺在床上一动不动了，那么还有的人说，运动可以让我的血液循环增快，运动过量，这些都是不对的，应该是适当运动就可以了，那么运动的这个量是以不发生心绞痛为量，那么如果活动过度引起心绞痛就不好了。
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吴晓青
主任医师北京中医药大学东方医院
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李田昌
主任医师中国人民解放军海军总医院
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孙丽红
副主任医师朝阳市第二医院
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