第一，炎症，比如说泌尿系统感染或者是生殖系统感染，尿道炎就会导致腰部一侧疼痛。如果是这种情况其实很好处理，及时服用消炎药，炎症消除也就不会再腰痛。
第二，肌肉损伤，也就是我们常说的腰肌劳损，腰椎间盘突出也属于这种，对于经常久坐劳累或者说是穿高跟鞋的人来说这种情况最常见。因为腰背部是需要用力的部位，是人体骨架的支撑，如果长期久坐、久站并且很少运动，这样长时间保持一个姿势腰部就感到很僵硬，稍微施展开就会感觉到撕裂般的疼痛，这种情况是会累积的，也就是说长期下去腰部的疼痛会越来越严重。
对于经常感到腰痛的人来说，千万不要忽视这种症状，正是很多人都出现这种症状，才必须引起我们的注意。
