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人为什么打呼噜

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医生主讲实录

打呼噜是指人在睡眠时气流冲击狭窄的气道发出的响声,打呼噜又称打鼾,轻微的打呼噜对人体没有很大伤害,但是严重的打呼噜,我们称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,又称为鼾症,这是一种疾病,对人体是会产生伤害,需要进行治疗。下面我给大家讲讲一下人为什么会打呼噜。

第一,由于睡眠姿势不良,比如仰卧位睡眠或者是趴着睡觉,特别容易出现打呼噜,这是姿势不良造成气道受阻,所以容易出现打呼噜。

第二,睡前从事刺激性的活动,比如进食浓茶,咖啡,又或者是进行剧烈运动,都可以导致肌肉无法放松,夜间出现打呼噜的情况。 

第三,由于肥胖,有些患者体型过于肥胖,鼻息肉通常肥大,咽喉部息肉也比较肥大,都容易阻塞呼吸道,产生打呼噜。

第四,有些患者本身患有鼻部疾病,咽部疾病,喉部疾病,都可以使呼吸道受到梗阻,从而导致夜间睡眠时打呼噜的出现。

以上内容仅供参考

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