髌骨骨折以后肌肉萎缩,大部分是因为下肢活动度的减少,或者因为疼痛引起的不敢活动,导致以后肌肉的萎缩。髌骨骨折是较常见的损伤,以髌骨局部肿胀、疼痛、膝关节不能自主伸直,常有皮下淤斑以及膝部皮肤擦伤为主要表现的骨折。在出现这样的情况的时候,应该在康复师或者医生指导下,进行肌肉这方面的一些锻炼,来增强肌肉的力量,和恢复肌肉的强度,以及肌纤维的饱满程度。
髌骨骨折后肌肉萎缩的原因
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髌骨骨折后肌肉萎缩康复措施髌骨骨折,我们手术以后肯定需要一个固定,就是让他伸直位,那么这种位置的时候,产生肌肉萎缩了,就是说在固定的时候,在伸直位的时候,你没有做四头肌锻炼。不能膝盖伸直了以后,你就随意让它那样呆着去了,我们要做四头肌的锻炼。就是膝关节伸直位的时候,你要绷肌肉,让股四头肌有强烈的收缩。如果你不用,也就是说废用性的,那你肌肉也就萎缩了,就跟你的膝盖一样,给你固定上俩礼拜,那肯定就会萎缩了。要避免萎缩,就得做股四头肌锻炼,这样的话就不会出现萎缩。那么已经出现萎缩了怎么办,已经出现萎缩,那你就再锻炼就是了。肌肉就是这样,不用就颓废了,那么你用起来,它就又好起来,越早锻炼越好,越早锻炼恢复的也就越快,是这样的。01:50
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骨折手术后肌肉萎缩骨折手术以后,多多少少会伴有一个局部肌肉萎缩的情况。首先,就是和手术过程有关。手术过程当中,因为要暴露骨折端,甚至要放钢板、螺钉这些内固定,会对局部的肌肉,有一定的损伤,这个也会对肌肉的形态有影响。第二,最主要的就是骨折以后,这种废用性的肌肉萎缩。一般来说我们大家都知道,骨折的愈合时间大概是三个月左右,尤其是在下肢的这种骨折,因为三个月如果不能负重的话,那肌肉的功能会用尽废退,局部的软组织,尤其是肌肉,肯定会出现萎缩的情况。但是这种萎缩,是可以随着骨折愈合以后,活动量的恢复,慢慢肌肉的状态,也能得到恢复,这个就需要后期积极的康复治疗。01:35
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骨折后肌肉萎缩怎么恢复病情分析:骨折后肌肉萎缩可以通过康复锻炼以及加强营养恢复。第一、康复锻炼,骨折初期以骨折周围肌肉静力性收缩为主,即保持骨折邻近关节不动仅收缩肌肉,每日完成300~500次。待骨折愈合后可以局部部分负重,进行抗阻力肌肉锻炼,如下肢骨折在小腿绑沙袋后完成腿屈伸活动。第二、加强营养,每日增加蛋白质摄入,如牛肉、鸡蛋、大虾、鱼肉等,能够补充肌肉蛋白,改善肌肉萎缩。意见建议:肌肉收缩锻炼可以自行分成多组进行,避免过于劳累。饮食方面应在均衡营养的基础上增加蛋白质摄入,每天应更换食谱以促进蛋白质等营养物质吸收。
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髌骨骨折后肌肉萎缩首先是髌骨骨折,一般采取髌骨骨折内固定术以后,主张是早期进行功能锻炼。一般来说三个月以后,骨折基本上已经愈合了,这个时候患肢的肌肉萎缩与缺乏锻炼有关,这种情况应该积极给予锻炼,比如坐在床边,小腿从屈膝慢慢伸直,这个时候脚踝部可以绑上一定重量的沙袋,这种方法主要是锻炼股四头肌的力量,或者手扶着桌子或树